Можно ли бороться с преждевременной эякуляцией домашними средствами?

преждевременной эякуляцией

Можно ли бороться с преждевременной эякуляцией домашними средствами?

СОДЕРЖАНИЕ

  • Минералы, которые помогают бороться с преждевременной эякуляцией
  • Использование растений и домашних средств при преждевременной эякуляции
  • Как распознать преждевременное семяизвержение?

Минералы, которые помогают бороться с преждевременной эякуляцией.

Магний и цинк являются одними из минералов, которые помогают контролировать преждевременную эякуляцию. Я расскажу сегодня как еще можно бороться с этим расстройством. Преждевременная эякуляция — распространенное сексуальное расстройство, которым страдают мужчины. По статистике этим заболеванием страдает каждый третий. Несмотря на то, что это обычное заболевание, его диагностика может быть сложной, поскольку в нем задействованы физические и психологические аспекты человека.

 

 

преждевременной эякуляцией

 

Мужчины, страдающие этим недугом, плохо контролируют эякуляцию. Рассматривается ранний оргазм до начала проникновения или вскоре после его завершения. Человек не может откладывать этот процесс, и он происходит без его желания.

Существуют медицинские методы лечения и добавки, которые помогут вам лучше контролировать ситуацию. Следовательно, они улучшат сексуальное удовлетворение. Узнайте, можно ли бороться с преждевременной эякуляцией домашними средствами. Согласно научным исследованиям, есть некоторые минералы, которые могут помочь улучшить преждевременную эякуляцию.

Xtrazex. Los problemas en la esfera sexual pueden estar en cada hombre. Las razones son diferentes, sin embargo, como la solucion a este delicado problema. Hoy en dia, existen diferentes medicamentos para restaurar la funcion erectil, uno de los nuevos es Xtrazex. Este remedio ayudara de manera rapida y confiable a eliminar «fallas de fuego», fortalecer la fuerza y resistencia masculinas. Hoy en nuestra revision, describiremos con mas detalle el producto, su composicion, propiedades, ventajas y tambien lo que Xtrazex ya ha recibido comentarios de los clientes.

Источник: comprar-xtrazex.info

Основные из них:

  • Магний. Большинство исследований привели к выводу, что низкое содержание магния у мужчин является потенциальной причиной преждевременной эякуляции. Среди преимуществ этого минерала — не только помощь в производстве спермы, но и уменьшение мышечных сокращений во время оргазма. Рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы узнать, достаточен ли уровень магния в организме. Точно так же было бы хорошо потреблять необходимое количество этого минерала в ежедневном рационе;
  • Цинк. Дефицит цинка в мужском организме может способствовать сексуальной дисфункции, как говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nutrition. Среди свойств этого минерала — способствовать выработке тестостерона. Другое исследование утверждает, что ежедневное потребление для мужчин должно составлять 11 миллиграммов. Это может помочь увеличить время эякуляции. Однако те же исследования предупреждают, что прием доз, превышающих рекомендуемые, может вызвать спазмы желудка, рвоту и тошноту. Некоторые из продуктов, содержащих цинк и магний, — это соевые бобы, йогурт, шпинат, устрицы, семена тыквы, чеснок, горох, миндаль, бобы, темный шоколад и злаки из зародышей пшеницы;
  • Другие минералы. Есть и другие минералы, которые могут помочь уменьшить эректильную дисфункцию или преждевременную эякуляцию. Со своей стороны, исследование подтверждает, что определенные элементы способствуют функции мужской фертильности и спермы, среди которых кальций, магний, медь и селен;

Использование растений и домашних средств при преждевременной эякуляцией.

С другой стороны, есть научные исследования, подтверждающие, что некоторые растения и домашние средства могут помочь лучше контролировать эякуляцию.

Среди них следующие:

  1. Китайская фитотерапия. Согласно анализу, опубликованному в журнале Sexual Medicine, некоторые китайские лекарственные травы могут увеличивать время эякуляции как минимум на две минуты. Таблетки Йимусакэ могут улучшить сексуальную выносливость и энергию. При употреблении этих трав помните, что они могут иметь побочные эффекты, такие как боль в животе и головокружение;
  2. Аюрведическая медицина на травах. Предыдущее исследование также показало, что у мужчин, употреблявших аюрведические травы, наблюдалось небольшое увеличение времени эякуляции. Согласно индийской традиции, они могут лечить эректильную дисфункцию и даже диабет. Аюрведические лекарства, которые наиболее рекомендуются для лечения преждевременной эякуляции, — это камини видраван рас, каунч бидж и яуванамрит вати. Их возможные побочные эффекты — боль в животе и головокружение;
  3. Кремы для местного обезболивания. Согласно тому же исследованию, эти кремы также могут увеличить время эякуляции на несколько минут благодаря тому, что они содержат анестетики, которые уменьшают ощущения и задерживают оргазм. Они наиболее эффективны, если использовать их за 15 минут до секса. Однако у них есть возможные противопоказания, которые следует учитывать, например, временная потеря чувствительности, легкое жжение и снижение либидо;
  4. Лидокаин спрей. Нанесение спрея лидокаина на половой член примерно за 15 минут до секса может снизить гиперчувствительность. Таким образом можно лечить преждевременную эякуляцию. Хотя одно из возможных противопоказаний — временная потеря чувствительности;
  5. Техника сжатия. Существуют техники и упражнения, которые помогают контролировать преждевременную эякуляцию. Техника сжатия — одна из них. Она состоит в том, чтобы попросить вашего партнера надавить на головку в течение нескольких секунд, когда вы чувствуете, что собираетесь эякулировать. Рекомендуется повторять это действие столько раз, сколько вы пожелаете;
  6. Техника «стоп-старт». Идея этой техники состоит в том, чтобы сознательно контролировать ощущение до оргазма. Полностью прекратите сексуальную активность, когда вы чувствуете, что у вас будет эякуляция, подождите, пока вы расслабитесь и эффект возбуждения не исчезнет. Затем медленно начните заниматься любовью со своим партнером;
  7. Упражнения для тазового дна. Исследования показали, что упражнения для тазового дна — хороший терапевтический вариант для лечения преждевременной эякуляции. Как их делать?

Следуйте следующим шагам:

  • На 3 секунды сократите мышцы тазового дна;
  • Затем расслабьте мышцы и сделайте 10 повторений;
  • Всегда поддерживайте плавное дыхание;
  • Выполняйте это упражнение в разных положениях: стоя, сидя или при ходьбе;
  • Каждую неделю увеличивайте секунды с тем же количеством повторений, чтобы сильнее укрепить мышцы;
  • Рекомендуется сосредоточить внимание только на тазовом дне, не сокращая другие мышцы, такие как живот, ягодицы или бедра; Мастурбировать. Для повышения сексуальной активности рекомендуется мастурбировать за два часа до полового акта. Это действие снижает потребность в достижении эякуляции или оргазма раньше, чем ожидалось.

Как распознать преждевременное семяизвержение?

Преждевременная эякуляция — это расстройство, которое может быть вызвано как физическими, так и психологическими проблемами. Хотя не существует средств, которые могут полностью искоренить это состояние, но вы можете лучше контролировать и достичь большего сексуального удовлетворения. Многие мужчины боятся раскрыть, что страдают от этой проблемы, и поэтому избегают посещения врача или лечения. Вы должны помнить, что это обычная проблема у мужского пола и некоторый дискомфорт не обязательно должен быть причиной боли всей жизни.

Summary
Можно ли бороться с преждевременной эякуляцией домашними средствами?
Article Name
Можно ли бороться с преждевременной эякуляцией домашними средствами?
Description
Магний и цинк являются одними из минералов, которые помогают контролировать преждевременную эякуляцию. Я расскажу сегодня как еще можно бороться с этим расстройством.
Author
Publisher Name
Мед-помощь
Publisher Logo